Confidentiel
Les 7 tissus selon l'Ayurvéda.
— Faire l'expérience des 7 tissus du corps à travers le mouvement · S'explorer · S'incarner pleinement. —
Confidentiel est un cycle de 7 ateliers d'explorations somatiques.
A travers des mises en mouvement guidées, issues d'exercices de danse et de yoga, il met en jeu la sensorialité, l'intéroception et la mobilité dans le but de stimuler notre capacité à percevoir nos différents tissus et à agir en complicité avec eux.
Au delà du plaisir à dialoguer profondément avec son corps, ces explorations nous donnent des clefs concrètes pour le comprendre.
Les exercices permettent de faciliter les circulations, les libérations tissulaires, et de dissiper nos inconforts.
Dans un parcours périnatal sensible, elles sont un atout précieux pour favoriser le bien être gynécologique, physique et émotionnel. Elles aident également à dissoudre les tensions physiques et les résonnances traumatiques.
Chaque participant.e traversera des exercices concrets faisables à la maison, pour améliorer son confort quotidien.
